【脸颊两侧长痘的原因有哪些】脸颊两侧长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易诱发痘痘。 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌，加重痘痘。 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或过度清洁，破坏皮肤屏障。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，增加长痘风险。 |
| 环境因素 | 空气污染、潮湿环境容易滋生细菌，诱发炎症。 |
保持良好作息、注意饮食均衡、做好皮肤清洁与保湿，有助于减少脸颊两侧长痘的情况。
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