【卫生巾多久换一个】使用卫生巾时，更换频率直接影响个人卫生和健康。一般建议每2-4小时更换一次，具体时间根据流量和个人舒适度调整。
| 情况 | 建议更换时间 |
| 月经初期或末期（流量少） | 每3-4小时更换 |
| 中期（流量多） | 每2-3小时更换 |
| 睡前 | 建议更换一次，避免漏液 |
选择合适尺寸和材质的卫生巾也很重要，避免长时间不换导致细菌滋生，引发感染。此外，注意保持外阴清洁，勤洗手，有助于减少妇科疾病风险。
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问 卫生巾多久换一个
2025-10-12 00:17:35
问题描述：
卫生巾多久换一个，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-12 00:17:35
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