【吊瓜子的功效与作用】吊瓜子，又称葫芦籽，是葫芦科植物的种子，常用于中药材和日常食疗。其性味甘、平，具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效。
以下是吊瓜子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分，减轻水肿 |
| 降脂减肥 | 含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂 |
| 美容养颜 | 富含维生素E，可改善皮肤状态 |
吊瓜子可直接食用或煮汤饮用，但需注意适量，避免过量引起不适。在使用前，建议咨询中医师或营养师，以确保适合个人体质。
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