【海棠果的功效与作用禁忌】海棠果是一种常见的水果，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血养颜、健脾开胃、增强免疫力 |
| 作用 | 促进消化、缓解疲劳、改善贫血 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；糖尿病患者应控制摄入量；过敏体质者避免食用 |
海棠果富含维生素C和多种矿物质，适合日常适量食用。但因性温，不宜过量，尤其在感冒或上火时应减少食用。建议根据自身体质合理选择。
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问 海棠果的功效与作用禁忌
2025-10-12 01:00:50
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