【含有酸性的食物和水果都有哪些】酸性食物和水果在日常饮食中较为常见，适量摄入有助于促进消化和增强食欲。以下是一些常见的酸性食物和水果的总结：
| 酸性食物/水果 | 特点 |
| 柠檬 | 含有丰富的维生素C，味道极酸 |
| 苹果 | 含有苹果酸，口感微酸 |
| 橙子 | 含有大量柠檬酸和维生素C |
| 葡萄 | 含有酒石酸，部分品种偏酸 |
| 番茄 | 含有苹果酸和柠檬酸 |
| 酸奶 | 含乳酸，属于发酵酸性食品 |
| 醋 | 主要成分为醋酸 |
这些食物和水果虽然酸味明显，但多数在体内代谢后呈碱性，对身体有益。适量食用有助于维持体内酸碱平衡。
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