【睡电热毯的好处和坏处】睡电热毯在冬季被广泛使用，它能提供温暖，但也存在一定的风险。以下是其主要优缺点总结：
| 优点 | 缺点 |
| 提供舒适温暖，有助于改善睡眠质量 | 长时间使用可能导致皮肤干燥 |
| 有助于缓解关节疼痛和肌肉紧张 | 增加火灾隐患，尤其在无人看管时 |
| 操作简单，节能省电（部分型号） | 可能引发电磁辐射问题 |
| 对老年人和儿童有保暖作用 | 过度依赖可能影响身体自然调节能力 |
总体来看，合理使用电热毯可以带来舒适体验，但需注意安全与适度，避免长期过度依赖。
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