【海椰子的功效与作用】海椰子，又称“海椰子树果实”，主要生长在印度洋的塞舌尔群岛。其果实在传统医学中被广泛应用，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素和矿物质，提升身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 纤维含量高，有助于改善肠道功能。 |
| 降低胆固醇 | 含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平。 |
| 抗炎作用 | 部分成分具有抗炎效果，可缓解炎症反应。 |
海椰子不仅是一种独特的植物资源，还因其营养价值和药用价值受到越来越多的关注。适量食用或使用其提取物，对健康有一定的积极作用。
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