【脸上长黑斑的原因】脸上长黑斑是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 紫外线照射 | 长时间暴露在阳光下会刺激黑色素生成 |
| 激素变化 | 如怀孕、服用避孕药等，可能导致色斑 |
| 皮肤老化 | 随着年龄增长，皮肤代谢变慢，易出现色素沉淀 |
| 不当护肤 | 使用劣质护肤品或清洁过度，可能损伤皮肤屏障 |
| 遗传因素 | 有些人天生容易长斑，与基因有关 |
此外，压力大、睡眠不足也会影响皮肤状态，间接导致黑斑形成。建议日常注意防晒、保持良好作息，并选择合适的护肤产品。如有严重情况，建议咨询专业皮肤科医生。
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