【脸上长很硬的痘痘怎么办】脸上出现硬痘痘，通常是由于毛囊堵塞、细菌感染或内分泌失调引起的。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性成分。 |
| 局部护理 | 使用含有水杨酸或苯甲酰过氧化物的产品，帮助消炎去角质。 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免加重感染或留下疤痕。 |
| 调整饮食 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。 |
| 就医咨询 | 若情况严重，建议及时就医，可能需要外用或口服药物治疗。 |
保持良好的生活习惯和正确的护肤方式，有助于改善硬痘痘问题。
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