【圣女果孕妇能吃吗】圣女果,又称小番茄,营养丰富,口感清甜,是很多人喜爱的水果。那么,孕妇是否可以吃圣女果呢?以下为详细总结:
项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以适量食用 |
营养价值 | 富含维生素C、番茄红素、膳食纤维等 |
注意事项 | 避免空腹吃,避免过量,选择新鲜无农药残留的 |
禁忌情况 | 消化不良或对番茄过敏者应慎食 |
孕妇在孕期适当吃圣女果有助于补充营养,但不宜过量。建议每天不超过10颗,并注意清洗干净,避免农药残留。如有特殊体质或医生特别叮嘱,应遵医嘱。
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