【胃肠炎要注意什么】胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。在日常生活中，注意以下几点有助于预防和缓解病情。
| 注意事项 | 内容说明 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，多吃易消化的食物如粥、面条等。 |
| 多喝水 | 补充因腹泻或呕吐流失的水分，防止脱水。 |
| 保持卫生 | 勤洗手，避免食用不洁食物，防止病菌感染。 |
| 避免药物滥用 | 不随意使用抗生素，必要时遵医嘱用药。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，增强身体抵抗力。 |
及时就医是关键，若症状严重或持续不退，应尽快寻求专业医生帮助。
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