【卫生棉条和卫生巾哪个更健康】在月经期间，选择合适的经期产品对女性健康至关重要。卫生棉条和卫生巾各有优缺点，具体选择需根据个人习惯和需求决定。
| 项目 | 卫生棉条 | 卫生巾 |
| 使用方式 | 阴道内使用 | 外部贴附 |
| 活动自由度 | 更灵活，适合运动 | 可能限制活动 |
| 换洗频率 | 每4-8小时更换 | 每2-4小时更换 |
| 健康风险 | 罕见，但可能引发TSS（中毒性休克综合征） | 皮肤刺激、过敏风险较高 |
| 环保性 | 可降解材料较多 | 传统产品不可降解 |
总体而言，两者都安全，但卫生棉条更适合活跃生活方式，而卫生巾更易上手。建议根据自身情况选择，并注意定期更换以保障健康。
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