【怀孕几个月吃钙片】在怀孕期间，适量补充钙质对母婴健康非常重要。一般建议从怀孕中期开始补钙，具体时间可根据个人情况调整。
| 孕期阶段 | 建议补钙时间 | 注意事项 |
| 怀孕早期 | 不建议补钙 | 胎儿需钙量较少，过早补钙可能影响吸收 |
| 怀孕中期 | 14-20周起 | 胎儿骨骼发育加快，需增加钙摄入 |
| 怀孕晚期 | 28周后 | 钙需求量增加，可遵医嘱补充 |
建议通过饮食补充钙质，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。如有缺钙症状，应在医生指导下合理补钙，避免过量。
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问 怀孕几个月吃钙片
2025-10-12 03:20:20
问题描述：
怀孕几个月吃钙片，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-12 03:20:20
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