【茯苓有哪些作用和功效】茯苓是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 利水渗湿 | 帮助排除体内多余水分，缓解水肿、小便不利等问题 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃功能，缓解腹胀、食欲不振等 |
| 安神益智 | 对失眠、心悸有一定调理作用，有助于改善睡眠 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果，可辅助治疗感染性疾病 |
| 调节免疫 | 提高机体免疫力，增强抗病能力 |
茯苓常用于中医方剂中，如四君子汤、五苓散等，适用于多种体质和病症。使用时应根据个人情况，在医生指导下合理应用。
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