【茯神功效与作用是什么】茯神是中药材，来源于多孔菌科真菌茯苓的菌核部分，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神养心 | 改善失眠、焦虑，有助于调节神经系统 |
| 利水渗湿 | 促进体内水分代谢，缓解水肿 |
| 健脾和胃 | 增强脾胃功能，改善消化不良 |
| 降血糖 | 部分研究显示对血糖有一定调节作用 |
| 抗炎抗氧化 | 具有一定的抗炎和清除自由基作用 |
茯神常用于中医治疗心悸、失眠、水肿等症状，可单独使用或与其他药材配伍。在使用时，建议根据个人体质和医生指导合理用药，以确保安全有效。
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