【脸上小痘痘怎么治疗】脸上长小痘痘是很多人常见的皮肤问题，通常与内分泌、饮食、作息或清洁不当有关。以下是一些有效的治疗方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每天早晚用温和的洁面产品洗脸，避免过度清洁或使用刺激性成分。 |
| 局部用药 | 使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏，可有效消炎杀菌。 |
| 调整饮食 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免引发感染或留下疤痕。 |
如果痘痘严重或长期不退，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
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