【动脉硬化是咋回事】动脉硬化是指动脉壁变厚、变硬，失去弹性，并伴有脂质沉积的现象。它常与高血脂、高血压、吸烟和不良饮食习惯有关，是心脑血管疾病的重要诱因。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 动脉壁增厚、硬化，影响血流 |
| 原因 | 高血脂、高血压、吸烟、肥胖等 |
| 症状 | 早期无症状，严重时可引发心梗、脑梗 |
| 预防 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒 |
| 治疗 | 药物控制、生活方式调整、必要时手术 |
动脉硬化是一个长期发展的过程，早期干预能有效延缓病情。保持良好生活习惯是预防的关键。
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