【糖尿病人能吃什么水果呢】糖尿病患者在选择水果时，应优先考虑低糖、低升糖指数（GI）的种类，并注意控制摄入量。以下是一些适合糖尿病患者的水果推荐：
| 水果名称 | 升糖指数（GI） | 建议摄入量 |
| 苹果 | 36 | 每天1个 |
| 梨 | 36 | 每天1个 |
| 蓝莓 | 40 | 每天一小把 |
| 猕猴桃 | 52 | 每天1个 |
| 柑橘类 | 43-47 | 每天1个 |
| 桃子 | 28 | 每天1个 |
避免高糖水果如香蕉、荔枝、龙眼等。建议在两餐之间吃水果，避免血糖波动过大。同时，可咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。
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