【十大安全的安眠药】安眠药在治疗失眠方面有重要作用，但选择时需谨慎。以下是根据临床使用情况和安全性总结的“十大安全的安眠药”：
| 序号 | 药名 | 类型 | 说明 |
| 1 | 地西泮 | 苯二氮䓬类 | 短期使用，依赖性较低 |
| 2 | 阿普唑仑 | 苯二氮䓬类 | 用于焦虑性失眠 |
| 3 | 奥沙西泮 | 苯二氮䓬类 | 代谢快，副作用较少 |
| 4 | 氟西泮 | 苯二氮䓬类 | 适合老年人 |
| 5 | 佐匹克隆 | 非苯二氮䓬 | 作用时间短，依赖性低 |
| 6 | 右佐匹克隆 | 非苯二氮䓬 | 长效，副作用较小 |
| 7 | 唑吡坦 | 非苯二氮䓬 | 适用于入睡困难 |
| 8 | 丁螺环酮 | 抗焦虑药 | 无成瘾性，适合长期使用 |
| 9 | 曲唑酮 | 抗抑郁药 | 有助改善睡眠质量 |
| 10 | 雷美尔顿 | 非苯二氮䓬 | 适合短期使用 |
以上药物应在医生指导下使用，避免自行用药。
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