【昙花的功效与作用是什么】昙花是一种夜间开放的植物，具有一定的药用价值。其主要功效包括清热解毒、安神助眠、缓解焦虑等。在中医中，昙花常用于调理情绪、改善睡眠质量。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火人群使用 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 缓解焦虑 | 对情绪紧张有一定调节作用 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，对皮肤有益 |
需要注意的是，昙花虽有药用价值，但不宜长期或过量使用。建议在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
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