【喝豆浆会腹泻吗】喝豆浆是否会导致腹泻，因人而异。以下是常见原因和应对建议的总结：
| 原因 | 说明 |
| 豆浆未煮熟 | 含有胰蛋白酶抑制剂，未煮熟易引起消化不良 |
| 乳糖不耐受 | 部分人对豆浆中的糖分不耐受，引发腹泻 |
| 过量饮用 | 每天摄入过多可能加重肠胃负担 |
| 添加物刺激 | 部分市售豆浆含添加剂，可能引发不适 |
结论：正常饮用豆浆一般不会导致腹泻，但若出现不适，建议减少摄入量或选择无添加产品。体质敏感者应谨慎尝试。
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问 喝豆浆会腹泻吗
2025-10-12 06:06:36
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2025-10-12 06:06:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
