【颈椎骨质增生解决方法是什么】颈椎骨质增生是一种常见的颈椎退行性病变，常引起颈部疼痛、僵硬和活动受限。以下是其主要解决方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物缓解（如止痛药、消炎药）、理疗（热敷、牵引）和康复锻炼（如颈部肌肉拉伸） |
| 生活调整 | 避免长时间低头、保持正确坐姿、适当休息与运动 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿等，可改善局部血液循环 |
| 手术治疗 | 适用于严重神经压迫或保守治疗无效的情况 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，同时注意日常保养，以减缓病情发展。
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