【脸上长很多痤疮怎么办】脸上长很多痤疮是常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯等有关。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁触摸脸部。 |
| 合理饮食 | 少吃高糖、高油食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 使用药膏 | 可选用含有水杨酸、维A酸等成分的外用药膏。 |
| 就医治疗 | 若情况严重，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。 |
注意：不要自行挤压痘痘，以免留下疤痕。坚持良好习惯，有助于改善痤疮问题。
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