【磷虾油的功效与作用】磷虾油是从南极磷虾中提取的一种天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、磷脂和抗氧化成分，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 心血管健康 | 富含Omega-3，有助于降低胆固醇和改善血液循环。 |
| 抗炎作用 | 含有抗氧化成分，可减轻炎症反应。 |
| 改善认知功能 | 磷脂有助于大脑健康，提升记忆力与专注力。 |
| 护肤效果 | 提供皮肤所需营养，增强皮肤弹性与光泽。 |
| 支持代谢 | 促进脂肪代谢，有助于体重管理。 |
总体来看，磷虾油是一种营养价值高、应用广泛的健康补充品，适合日常保健使用。
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