【喝酒第二天吃什么养胃】喝酒后第二天，胃部容易感到不适，适当饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合喝酒后的养胃食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 鸡蛋汤 | 补充蛋白质，保护胃黏膜 |
| 西兰花 | 富含维生素，帮助修复胃部 |
| 酸奶 | 含有益菌，调节肠道环境 |
| 梨 | 清热润燥，缓解口干舌燥 |
建议避免油腻、辛辣食物，多喝水，保持规律作息。适当休息与饮食调理，能有效缓解酒后不适。
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问 喝酒第二天吃什么养胃
2025-10-12 07:10:27
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 07:10:27
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