【汤圆的热量】汤圆是传统节日食品，尤其在元宵节期间广受欢迎。但因其主要成分是糯米粉和糖，热量较高，食用需注意适量。
不同口味的汤圆热量略有差异。以100克为单位，常见种类的热量如下：
| 类型 | 热量（大卡） |
| 红豆汤圆 | 250 |
| 芝麻汤圆 | 300 |
| 糖馅汤圆 | 320 |
| 水果汤圆 | 220 |
| 无糖汤圆 | 200 |
总体来看，汤圆热量集中在碳水化合物和脂肪上，建议控制摄入量，避免过量食用导致消化不良或体重增加。选择低糖、低脂版本更健康。
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问 汤圆的热量
2025-10-12 07:17:32
问题描述：
汤圆的热量，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
