【流泪对身体的好处和坏处】流泪是人体的一种自然反应，既可能是情绪的表达，也可能是生理的需要。了解流泪对身体的影响有助于我们更好地认识自身健康。
总结：
流泪在一定程度上能缓解情绪压力、保护眼睛，并促进体内毒素排出。但过度流泪可能影响日常生活，甚至暗示某些健康问题。
| 项目 | 内容说明 |
| 好处 | 缓解情绪压力，清洁眼球，促进泪液分泌，帮助排毒 |
| 坏处 | 过度流泪可能影响视力，造成皮肤刺激，或提示眼部疾病或神经问题 |
适量流泪有益健康，但若频繁流泪且无明显原因，建议及时就医检查。
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