【胃疼吃什么食物好】胃疼时，饮食调理非常重要。选择合适的食物有助于缓解不适，促进胃部恢复。以下是一些适合胃疼时食用的食物和注意事项。
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃负担 | 小米粥、白米粥等 |
| 面食 | 软烂易吞咽，不易刺激胃 | 面条、馒头等 |
| 水煮蔬菜 | 富含纤维，帮助消化 | 胡萝卜、南瓜等 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，易吸收 | 可少量食用 |
| 温开水 | 补充水分，避免刺激 | 避免冷饮 |
避免辛辣、油腻、过酸或过甜的食物。同时，注意饮食规律，避免暴饮暴食。若胃痛持续不减，建议及时就医。
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