【凉拌白菜心】凉拌白菜心是一道清爽可口的家常菜，制作简单，适合夏季食用。其主要原料为白菜心，搭配调料进行拌制，口感脆嫩，味道鲜美。
以下是凉拌白菜心的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 凉拌白菜心 |
| 主料 | 白菜心 |
| 配料 | 蒜末、香菜、辣椒等（可选） |
| 调料 | 醋、酱油、香油、盐、糖等 |
| 做法 | 白菜心切丝，焯水后过冷水，加入调料拌匀即可 |
| 特点 | 清爽开胃，营养丰富 |
这道菜不仅美味，还能帮助消化，是夏日餐桌上的佳品。
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问 凉拌白菜心
2025-10-12 08:50:15
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2025-10-12 08:50:15
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