【凉拌菜大全】凉拌菜是夏季餐桌上的常见美食，清爽可口、制作简单，深受人们喜爱。以下是一些经典的凉拌菜推荐：
| 菜名 | 主要食材 | 特点 |
| 凉拌黄瓜 | 黄瓜、蒜、醋 | 清爽开胃 |
| 凉拌木耳 | 木耳、香菜、辣椒 | 酥脆爽口 |
| 凉拌豆腐丝 | 豆腐丝、花生米 | 香嫩可口 |
| 凉拌鸡丝 | 鸡胸肉、葱花 | 营养丰富 |
| 凉拌茄子 | 茄子、酱油、蒜 | 酸辣入味 |
这些凉拌菜不仅味道好，还能帮助消暑解腻。可根据个人口味调整调料比例，灵活搭配食材，让凉拌菜更丰富多彩。
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问 凉拌菜大全
2025-10-12 08:52:21
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