【几个月宝宝可以添加辅食？】宝宝在出生后的前六个月，母乳或配方奶是主要的营养来源。一般建议在宝宝满6个月大时开始添加辅食，此时宝宝的消化系统和吞咽能力已逐渐成熟，能够更好地适应固体食物。
不过，每个宝宝发育情况不同，家长应根据实际情况判断。如果宝宝出现以下信号，可能适合开始添加辅食：
- 能够坐稳并控制头部
- 对大人进食表现出兴趣
- 原有奶量无法满足需求
以下是宝宝添加辅食的时间参考表：
| 年龄 | 是否可添加辅食 | 说明 |
| 4-5个月 | 不建议 | 消化系统未发育完全 |
| 6个月 | 可以开始 | 逐步引入单一食材 |
| 7-8个月 | 逐渐增加种类 | 可尝试泥状、碎状食物 |
| 9-12个月 | 多样化饮食 | 接近成人饮食 |
注意：初次添加辅食应从单一食材开始，观察是否有过敏反应。
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