【杜仲茶的功效与作用】杜仲茶是以杜仲树皮或叶为原料制成的保健饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾强腰 | 有助于缓解腰膝酸软，增强肾脏功能 |
| 降血压 | 含有活性成分，可辅助调节血压 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，减轻疲劳感 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
杜仲茶适合日常饮用，尤其适合中老年人及体质虚弱者。但饮用时应适量，避免空腹饮用，以免刺激肠胃。建议在医生指导下合理使用。
以上就是【杜仲茶的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
