【低钾吃什么】低钾血症是指血液中钾离子浓度低于正常范围，常见症状包括乏力、心律不齐、肌肉无力等。为了改善低钾状况，日常饮食中应适当增加富含钾的食物。
以下是一些适合低钾人群食用的高钾食物及其含量（每100克）：
| 食物名称 | 含钾量（mg） |
| 香蕉 | 358 |
| 红薯 | 337 |
| 牛油果 | 486 |
| 菠菜 | 463 |
| 橙子 | 181 |
| 番茄 | 237 |
| 酪梨 | 419 |
建议在医生指导下调整饮食，避免过量摄入钾，尤其是肾功能不全者。合理搭配膳食，有助于维持体内电解质平衡。
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问 低钾吃什么
2025-10-12 09:23:04
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低钾吃什么，跪求万能的知友，帮我看看！
