【榴莲可以和虾一起吃吗】榴莲与虾都是高蛋白食物，但两者在营养搭配上存在争议。从中医角度看，榴莲性热，虾性寒，同食可能引起肠胃不适。现代营养学则认为，二者并无直接冲突，但需注意食用量和体质差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以同食 | 可以，但需适量 |
| 营养成分 | 高蛋白、高脂肪 |
| 食用建议 | 体质偏热者慎食；避免过量 |
| 中医观点 | 榴莲热、虾寒，易致腹泻 |
| 现代观点 | 无明确禁忌，但个体差异大 |
建议根据自身情况合理搭配，如有不适，应减少或避免同时食用。
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问 榴莲可以和虾一起吃吗
2025-10-12 09:40:23
问题描述：
榴莲可以和虾一起吃吗，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-12 09:40:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
