【低烧怎么降温】低烧是指体温在37.3℃至38.5℃之间，通常由感冒、病毒感染或身体疲劳引起。适当降温有助于缓解不适，促进恢复。
以下是常见的降温方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助调节体温 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，避免冷水刺激 |
| 休息充足 | 减少活动，让身体自我修复 |
若低烧持续不退或伴随其他症状，建议及时就医。合理护理可有效缓解低烧，避免病情加重。
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问 低烧怎么降温
2025-10-12 10:18:40
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2025-10-12 10:18:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
