【食物中毒腹泻怎么办】食物中毒引起的腹泻通常由细菌、病毒或毒素引起，表现为腹痛、恶心、呕吐和腹泻。及时处理可缓解症状，防止脱水。
| 应对措施 | 说明 |
| 停止进食 | 避免进一步刺激肠胃，暂停进食2-4小时 |
| 补充水分 | 少量多次饮用温水或口服补液盐，防止脱水 |
| 休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 药物辅助 | 可服用蒙脱石散止泻，但避免滥用抗生素 |
| 就医判断 | 若症状严重（如高烧、血便），应及时就医 |
注意：食物中毒初期不建议使用止泻药，以免毒素滞留体内。保持卫生，避免交叉感染。
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