【糖尿病人水果】糖尿病患者在饮食中需特别注意糖分摄入，水果虽富含维生素和纤维，但选择不当可能影响血糖控制。以下是适合糖尿病患者的水果推荐及注意事项。
| 水果种类 | 推荐理由 | 注意事项 |
| 苹果 | 含有丰富的膳食纤维，有助于稳定血糖 | 建议每天不超过1个中等大小 |
| 梨 | 低糖高纤维，有助于消化 | 避免空腹食用 |
| 蓝莓 | 抗氧化能力强，含糖量低 | 适量食用，避免过量 |
| 橙子 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 | 不宜过量，避免引起胃部不适 |
总体而言，糖尿病患者应根据自身情况合理选择水果，并控制摄入量，以达到健康饮食的目标。
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