【糖尿病如何饮食治疗?】糖尿病患者的饮食治疗是控制血糖的重要手段，需根据个人情况制定合理饮食计划。以下为关键要点总结：
| 饮食原则 | 具体内容 |
| 控制总热量 | 根据体重、活动量调整，避免过量摄入 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、脂肪、碳水化合物比例合理 |
| 低GI食物 | 选择升糖指数低的食物，如全谷类、豆类 |
| 少食多餐 | 每日4-5餐，避免暴饮暴食 |
| 限制糖分 | 减少精制糖和高糖饮料摄入 |
| 多吃膳食纤维 | 如蔬菜、水果（适量） |
合理饮食配合运动与药物，能有效控制血糖，预防并发症。建议在医生或营养师指导下个性化调整饮食方案。
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