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喝一个月红豆薏米水能瘦几斤

2025-10-12 12:38:00

问题描述:

喝一个月红豆薏米水能瘦几斤,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-12 12:38:00

喝一个月红豆薏米水能瘦几斤】喝一个月红豆薏米水,体重变化因人而异。一般情况下,若搭配合理饮食与适量运动,可能减重1-3斤。但仅靠饮用红豆薏米水,效果有限。

项目 内容
饮用时间 1个月
预期减重 1-3斤
影响因素 饮食、运动、体质

建议结合健康饮食和锻炼,效果更佳。同时,注意不要过量饮用,以免引起不适。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。