【试纸测试一条杠但为什么不来姨妈】总结：
试纸显示一条杠通常表示未怀孕，但月经推迟可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 压力过大 | 精神压力影响激素水平 | 放松心情，规律作息 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重影响月经周期 | 保持健康饮食与运动 |
| 内分泌失调 | 激素水平紊乱 | 就医检查，调整生活方式 |
| 药物影响 | 避孕药或其他药物干扰 | 咨询医生，避免自行用药 |
| 排卵延迟 | 排卵时间变化导致月经推迟 | 记录月经周期，观察变化 |
若持续推迟或伴有其他不适，建议及时就医检查。
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