【合欢花茶的功效与作用】合欢花茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。它不仅口感清香，还富含多种营养成分，常用于调理身心。
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 合欢花茶有助于缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 疏肝解郁 | 对情绪波动、压力大有调节作用 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解经期不适 |
| 清热解毒 | 适合上火、咽喉肿痛时饮用 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，增强免疫力 |
合欢花茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、睡眠不佳的人群。但孕妇及体质偏寒者应谨慎饮用。
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问 合欢花茶的功效与作用
2025-10-12 13:40:32
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答推荐答案
2025-10-12 13:40:32
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