【复合多糖有什么功效】复合多糖是由多种单糖通过不同方式结合而成的高分子化合物，广泛存在于天然食物中。它在人体健康中具有多重作用。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 促进免疫细胞活性，提高抗病能力 |
| 调节肠道菌群 | 作为益生元，促进有益菌生长 |
| 降低血糖 | 缓慢释放能量，减少血糖波动 |
| 改善血脂 | 有助于降低胆固醇和甘油三酯水平 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞老化 |
复合多糖因其多样化的功能，被广泛应用于食品、保健品及医药领域。合理摄入可为身体提供多重健康支持。
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问 复合多糖有什么功效
2025-10-12 13:41:35
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 13:41:35
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