【乌龙茶的功效】乌龙茶属于半发酵茶，兼具绿茶与红茶的特点，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进代谢 | 可加速脂肪分解，辅助减肥，改善消化功能。 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能提神、增强专注力。 |
| 降低血脂 | 有助于调节胆固醇水平，预防心血管疾病。 |
| 增强免疫力 | 多种微量元素和维生素，提升身体抵抗力。 |
乌龙茶不仅口感独特，还对身体健康有积极影响。适量饮用，可作为日常健康饮品。
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问 乌龙茶的功效
2025-10-12 14:58:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 14:58:38
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