【太平莓的功效与作用有哪些】太平莓，又称野草莓，是一种常见的野生水果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等 |
| 促进消化 | 含有果胶，有助于改善肠胃功能 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于美白肌肤、改善气色 |
总体来看，太平莓不仅味道鲜美，还对人体健康有多方面的好处，适合日常适量食用。
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