【大姨妈5天没来正常吗】“大姨妈5天没来正常吗”是很多女性关心的问题。月经周期通常为21-35天，如果超过7天未来，可能属于月经延迟。以下是一些常见原因及判断标准：
| 原因 | 是否正常 | 说明 |
| 压力大、作息不规律 | 可能不正常 | 长期压力影响激素水平 |
| 近期剧烈运动或减肥 | 可能不正常 | 体重骤变影响月经 |
| 怀孕 | 不正常 | 需通过验孕确认 |
| 内分泌失调 | 不正常 | 如多囊卵巢综合征等 |
| 正常波动 | 正常 | 个别周期短于21天或长于35天 |
建议：若偶尔延迟且无其他不适，可观察；若频繁延迟或伴有腹痛、异常出血，应及时就医检查。
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