【泰式按摩手法有哪些】泰式按摩是一种结合了瑜伽、伸展和指压的古老疗法，旨在放松肌肉、促进血液循环。常见的泰式按摩手法包括以下几种：
| 手法名称 | 简要说明 |
| 按压 | 用手指或手掌按压穴位 |
| 拉伸 | 拉动身体部位以增加柔韧性 |
| 推拿 | 用手掌或拳头推动肌肉 |
| 拍打 | 轻拍皮肤以刺激血液循环 |
| 揉捏 | 捏揉肌肉以缓解紧张 |
这些手法通常由专业按摩师操作，能有效缓解疲劳、改善体态，并提升整体健康感。
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问 泰式按摩手法有哪些
2025-10-12 15:54:44
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