【大姨妈期间可以吃芒果吗】经期饮食对女性身体影响较大，芒果作为一种常见水果，很多人会关心是否适合在经期食用。
总结：
大姨妈期间可以适量吃芒果，但需注意体质和食用方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 原因 | 芒果富含维生素和纤维，有助于缓解便秘 |
| 注意事项 | 避免过量，以免引起腹泻或腹痛 |
| 特殊体质 | 感冒或脾胃虚寒者应谨慎食用 |
建议经期保持饮食清淡，避免生冷食物，适量吃芒果可帮助补充营养，但不宜过多。
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问 大姨妈期间可以吃芒果吗
2025-10-12 15:55:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 15:55:57
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