【荷叶山楂陈皮泡水喝的功效】荷叶、山楂、陈皮三者搭配泡水，是传统中医中常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 成分 | 功效 |
| 荷叶 | 清热解暑、利湿降脂 |
| 山楂 | 消食化积、活血化瘀 |
| 陈皮 | 理气健脾、燥湿化痰 |
此组合有助于促进消化、改善食欲、缓解油腻感，并对脂肪肝和高血脂有一定的辅助调理作用。适合饭后饮用，但脾胃虚寒者应适量。
总体而言，荷叶山楂陈皮泡水是一种温和有效的养生饮品，适合日常饮用，但不宜过量。
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问 荷叶山楂陈皮泡水喝的功效
2025-10-12 16:20:46
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