【患高血脂该怎么治疗】高血脂是常见的心血管疾病风险因素，需通过生活方式调整和药物治疗综合控制。以下是主要治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇摄入，增加膳食纤维和不饱和脂肪酸。 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围，减少内脏脂肪堆积。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加重血脂异常。 |
| 药物治疗 | 如他汀类药物、贝特类等，需遵医嘱使用。 |
建议定期检测血脂水平，并根据医生指导制定个性化方案。早期干预可有效降低心脑血管疾病风险。
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