【适合宝宝断奶后期的饮食有哪些】宝宝断奶后期是逐步过渡到成人饮食的关键阶段，应注重营养均衡与食物多样性。以下是适合此阶段宝宝的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 主食类 | 软米饭、面条、粥、馒头 | 逐渐从流质过渡到半流质 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐、鱼肉、瘦肉 | 确保煮熟，避免过敏源 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜、土豆 | 切碎或打成泥，易消化 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 | 建议蒸熟或制成泥状 |
| 乳制品 | 奶酪、酸奶 | 选择无添加糖的产品 |
此阶段应鼓励宝宝尝试多种食物，培养良好饮食习惯，同时注意观察是否有过敏反应。
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